Empfehlungen

In sexpositiven Beziehungen sprechen Menschen über ihre Sexualität – nicht nur am Anfang oder in Krisen. Sie etablieren eine Gesprächs- und Feedbackkultur, in der sie offen über sexuelle Wünsche, Bedürfnisse, Fantasien, Veränderungen und Vorhaben zu sprechen. Sie fühlen sich dabei sicher, ungezwungen und vertraut, unterstützen sich gegenseitig und sind ehrlich, authentisch und wahrhaftig. Der Austausch ist Teil ihres sexuellen Alltags.

Sexpositive Paare gestalten ihre sexuelle Begegnung im Konsens. Sie gehen nicht davon aus, dass sie sich sexuell in- und auswendig kennen – auch wenn sie schon lange zusammen sind. Sie fragen immer wieder nach Wünschen und Bedürfnissen. Sie sprechen darüber, worauf jede/r im Moment Lust hat. Sie gestalten damit gemeinsam eine erotische Begegnung, die für beide stimmig ist.

Sexpositive Paare gestalten ihre sexuelle Begegnung im Konsens. Sie gehen nicht davon aus, dass sie sich sexuell in- und auswendig kennen – auch wenn sie schon lange zusammen sind. Sie fragen immer wieder nach Wünschen und Bedürfnissen. Sie sprechen darüber, worauf jede/r im Moment Lust hat. Sie gestalten damit gemeinsam eine erotische Begegnung, die für beide stimmig ist.

Sexpositive Paare gestalten ihre sexuelle Begegnung im Konsens. Sie gehen nicht davon aus, dass sie sich sexuell in- und auswendig kennen – auch wenn sie schon lange zusammen sind. Sie fragen immer wieder nach Wünschen und Bedürfnissen. Sie sprechen darüber, worauf jede/r im Moment Lust hat. Sie gestalten damit gemeinsam eine erotische Begegnung, die für beide stimmig ist.

Sexpositive Paare gestalten ihre sexuelle Begegnung im Konsens. Sie gehen nicht davon aus, dass sie sich sexuell in- und auswendig kennen – auch wenn sie schon lange zusammen sind. Sie fragen immer wieder nach Wünschen und Bedürfnissen. Sie sprechen darüber, worauf jede/r im Moment Lust hat. Sie gestalten damit gemeinsam eine erotische Begegnung, die für beide stimmig ist.

Sexpositive Paare gestalten ihre sexuelle Begegnung im Konsens. Sie gehen nicht davon aus, dass sie sich sexuell in- und auswendig kennen – auch wenn sie schon lange zusammen sind. Sie fragen immer wieder nach Wünschen und Bedürfnissen. Sie sprechen darüber, worauf jede/r im Moment Lust hat. Sie gestalten damit gemeinsam eine erotische Begegnung, die für beide stimmig ist.

Sexpositive Paare kultivieren Fantasien auf vielfältige Weise als wesentlichen Bestandteil ihrer gemeinsamen erotischer Energie. Sei es, dass sie gemeinsam oder jede/r für sich Fantasien entwickeln oder sich von außen inspirieren lassen. Bei den einen spielen sich Fantasien nur im Kopf ab, bei den anderen können aus Fantasien ausgelebte Wünsche werden.

Sexpositive Paare geben einander Unterstützung bei emotionalen Krisen wie z.B. Eifersucht, Scham und anderen schwierigen Situationen. Gerade wenn einer der beiden sich nicht gut fühlt, eine schlechte Erfahrung gemacht hat oder Traumata von früher eine Situation triggern, ist der/die andere besonders aufmerksam. Sie/er bietet aktiv Gespräche, Reflexion oder körperliche Nähe an. Sexpositive Paare haben sich das Commitment gegeben, Zeit, Energie und Kreativität in das Finden von Lösungen bei unvereinbaren Wünschen, Geschwindigkeiten und Begehren zu investieren. Paare, die ihre Sexualität wertschätzen, haben Verständnis dafür, dass der/die andere einmal “Nein” sagt. Sie haben gelernt, dass ein Nein nur “nicht das“ oder „nicht jetzt” und keine völlige Zurückweisung bedeutet. Sexpositive Paare sind großzügig und machen sich nicht nur materielle, sondern vor allem ideelle Geschenke. Sie sind hilfsbereit, geduldig, empathisch, interessiert und begegnen sich mit offenem Herz. Sie sind aufmerksam und investieren in qualitätsvolle Zeit miteinander. Sexpositive Menschen überraschen einander oft mit absichtsloser Berührung und körperlichen Zuwendung. Sie machen sich Komplimente und drücken ihre Zuneigung verbal im Alltag aus.